У меня когда были сильные завалы летом, я спасалась БАДами. Все, наверное, помнят гербалайф? Ну, вот типа того, белковый коктель. Есть не хочется, всё необходимое для жизни организм получает, силы даёт. Им, конечно, три раза в день не попитаешься, но перед сном или на завтрак- вполне себе...